Решение тупиковых жизненных ситуаций:
(в фокусе коуч-сессий — целеполагание).
Определение и формулирование жизненно-важных целей (как личностных, так и профессиональных), выстраивание плана действий по их достижению, стимуляция и мотивация коучируемого к активному поведению, супервизия результатов.
Скажи себе: «Здравствуй!» и позволь своему гению жить.
Экзистенциально-гуманистический подход, который сосредоточен на самой жизни человека в неразрывной связи с миром и другими людьми. В фокусе внимания базовые элементы существования: любовь, одиночество, свобода, ответственность.
Поведенческое (бихевиоральное) направление, в том числе рационально-эмоционально-поведенческий подход, когда в качестве главной причины расстройств рассматриваются ошибочные, иррациональные когнитивные установки (убеждения, верования, идеи, предположения). И основной целью терапии (тренинга) является их трансформация.